Биохимик предупредил о вреде мытья с мочалкой

Мытье с мочалкой может стать причиной появления высыпаний, гнойничков и повышенной сухости кожи, рассказал Москве 24 биохимик, специалист по продлению молодости и жизни человека Александр Ходос.

Ранее дерматолог Лорен Талья в беседе с HuffPost отметила, что для кожи полезнее мыться без мочалки. С этим согласен и Ходос. По его словам, мочалка удаляет верхний ороговевший слой кожи, в котором содержится жир, вырабатываемый специальными железами. Именно он защищает дерму от проникновения патогенов и потери влаги, пояснил эксперт.

Особенно вредно, по словам Ходоса, тереть кожу грубой массажной щеткой. Она может улучшать кровообращение в капиллярах, но при этом кожа остается без естественной защиты. Поэтому для поддержания ее здоровья лучше просто ополаскиваться водой 1–2 раза в сутки, подчеркнул специалист.

Тем, кто не хочет отказываться от мочалки, биохимик посоветовал выбирать максимально мягкий и щадящий вариант. Желательно, чтобы он быстро высыхал.

«Кроме того, нужно взять за правило хорошо промывать мочалку, отжимать и сразу сушить после душа, иначе в ней быстро начнет развиваться патогенная микрофлора. Затем она может попасть в поры кожи во время следующего мытья, когда мы снова смоем с себя защитный слой», — объяснил эксперт.

При правильном уходе мочалка может служить очень долго, а менять ее следует только если перестал нравиться внешний вид. Для этого Ходос порекомендовал периодически стирать ее вместе с вещами с моющим средством и раз в две-три недели обрабатывать перекисью водорода.

Ранее врач-дерматолог, эндокринолог, кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева советовала отказаться от привычки использовать мыло и спиртосодержащие средства для очищения кожи, поскольку они пересушивают ее. В результате снижается эластичность и повышается риск мелкоморщинистого типа старения, при котором на лице появляется «сеточка».

Читайте также

Трошина Любовь