Эксперт рассказала, как сэкономить на питании без потери качества

По словам специалиста, такой метод позволит избежать порчи купленных продуктов, которые в дальнейшем приходится выбрасывать.

Для более эффективного использования приобретенных продуктов и избежания трат на ненужные позиции, Матвеева советует заранее составлять меню из блюд с похожими ингредиентами. Это позволит не только избежать выбрасывания продуктов, но и сэкономить время на приготовлении пищи.

Вторым способом экономии эксперт назвала грамотный фуд-шопинг. Для этого необходимо составлять список товаров перед походом в магазин. Такое решение поможет купить все, что было нужно, не приобретая при этом лишние продукты.

Кроме того, Матвеева рекомендует изучать акции и скидки в магазинах, чтобы сэкономить на покупке продуктов. Это может быть особенно полезно при покупке долгосрочных продуктов, таких как мука, сахар или масло. Планирование покупок и использование акций позволит значительно снизить расходы на продукты питания.

В итоге, планирование рациона и грамотный фуд-шопинг являются эффективными способами экономии на еде без ущерба для качества. Эти простые, но важные шаги помогут сэкономить деньги и избежать выбрасывания продуктов, что в конечном итоге приведет к более здоровому и экономически выгодному образу жизни.

Эксперт также подчеркнул важность разнообразия ассортимента товаров в магазинах. Он отметил, что наличие собственных торговых марок у ретейлеров способствует не только экономии для потребителей, но и разнообразию выбора. Кроме того, Матвеева рекомендовала уделить внимание собственным торговым маркам ретейлеров. По ее словам, произведенные ими товары, как правило, оказываются выгоднее, поскольку в их стоимость не включаются расходы на маркетинг и продвижение.

Следует также обратить внимание на то, что современные потребители все более ценят удобство и выгоду при покупках. Поэтому эксперт призвала не забывать про методы дополнительной выгоды. В их числе она выделила кешбэк-сервисы и программы лояльности, с помощью которых покупатели могут получать скидки или возвращать часть суммы с покупки в виде баллов. В дальнейшем их можно будет списать при следующем походе в магазин.

Для тех, кто стремится сэкономить на продуктах, специалист по домашнему хозяйству рекомендует обратить внимание на оптовые закупки. Приобретение товаров в больших объемах может значительно снизить стоимость единицы продукта, что позволит сэкономить средства на долгосрочное хранение. Также важно учитывать, что многие ретейлеры предлагают скидки при покупке большого количества товара.

Третьим способом экономии на продуктах, согласно эксперту, являются домашние заготовки. Поддерживая полноценное и разнообразное питание, можно избежать выброса продуктов. Для этого рекомендуется обратить внимание на заготовки с добавлением сезонных продуктов или ингредиентов, приобретенных по акции.

Правильная заморозка блюд с сохранением их вкусовых качеств на протяжении нескольких месяцев может оказаться выгодной стратегией. Однако, стоит помнить, что за это время цены на ингредиенты могут увеличиться, поэтому важно планировать заготовки с учетом возможных изменений на рынке.

Ранее экономист Евгения Жукова предупредила, что мороженое в России в сентябре – ноябре может подорожать на 1,5–2%. По ее словам, это связано с ростом цен на сырье для его производства – молока, сливок, сливочного масла и какао. В числе причин подорожания эксперт назвала также рост затрат на упаковку и транспортировку.

Питание является одной из основных статей расхода для человека, как подчеркнула специалист Матвеева. Она рекомендует внимательно подходить к выбору продуктов в разные сезоны. Так, в осенний период можно заготовить блюда с кабачками, баклажанами и инжиром, а зимой запастись разными видами капусты или редисом. В весенние месяцы выгодно будет приготовить что-либо со спаржей, редисом или ревенем. Летом же специалист рекомендовала отдать предпочтение фруктам и овощам.

Таким образом, следует учитывать не только сезонность продуктов, но и экономические факторы, влияющие на цены. Важно планировать питание заранее, чтобы избежать неожиданных расходов и сохранить баланс в бюджете. Подбирая разнообразные и полезные продукты в зависимости от времени года, можно не только сэкономить, но и обеспечить себя необходимыми питательными веществами для здорового образа жизни.

Недавний рост цен на хлеб вызвал огромное волнение среди потребителей и привлек внимание Федеральной антимонопольной службы. Эксперты отмечают, что увеличение стоимости основного продукта в рационе граждан может повлиять на инфляцию в целом. По мнению аналитиков, такие изменения в цене хлеба могут быть связаны с ростом стоимости сырья и транспортных услуг. В связи с этим, ФАС начала расследование ситуации и планирует провести проверку ценовой политики производителей и розничных сетей. Важно, чтобы потребители могли получить доступ к продуктам первой необходимости по справедливым ценам, поэтому контроль за ценами на хлеб является приоритетной задачей для ведомства.