11.03.2017 17:04 926
О правильном питании поговорили в Институте Пушкина на юго-западе Москвы
Автором проекта, в котором говорится о том, как правильно и полезно питаться, стала старший преподаватель физической культуры, чемпионка мира по пауэрлифтингу Мария Юльцова.
О том, как правильно питаться, как затрачивать на это меньше времени и даже о том, как получить фигуру мечты Мария рассказала в ходе мастер-класса.
На мероприятии поговорили о том, каким продуктам нужно уделять больше внимания, как правильно распределить по времени приемы пищи, какого объема они должны быть, и какое количество приемов пищи можно считать оптимальным. Эти и не только эти вопросы обсудили с Марией Юльцовой в рамках проведенного ею мастер-класса, сообщили в управе Обручевского района.
На мероприятии поговорили о том, каким продуктам нужно уделять больше внимания, как правильно распределить по времени приемы пищи, какого объема они должны быть, и какое количество приемов пищи можно считать оптимальным. Эти и не только эти вопросы обсудили с Марией Юльцовой в рамках проведенного ею мастер-класса, сообщили в управе Обручевского района.