Психолог объяснила новый тренд с лопоухостью девушек

Это явление вызвано навязчивым недовольством собой, как реальными, так и воображаемыми недостатками во внешности. По словам специалиста, такие действия могут быть признаком дисморфического расстройства.

"Это состояние связано с навязчивым недовольством реальными или мнимыми дефектами во внешности. Человек сталкивается со значительным дискомфортом в жизни", – уверена она. Важно понимать, что дисморфофобия может привести к серьезным психологическим проблемам и требует внимательного внимания и поддержки со стороны окружающих.

Такой человек начинает либо избегать социальных контактов, либо исправлять якобы дефекты, следуя небезопасным практикам. По версии специалиста, за этим стоит неприятие себя, слишком жесткая самокритика и убеждение, что вмешательство во внешность поможет полюбить себя. Важно помнить, что понимание и поддержка окружающих играют ключевую роль в помощи людям, страдающим от дисморфофобии.

Тревогу часто вызывает не только внешний вид, но и самовосприятие, подчеркнула Яушева. Важно понимать, что изменения внешности не всегда решают корневые проблемы. Еще одной причиной тревоги являются социальные тренды, которые могут создавать давление на человека, заставляя его стремиться к определенным стандартам. Психолог подчеркивает, что часто за этим стоит глубокое убеждение в том, что "таким, каким я есть, меня не примут и не полюбят". Опасность заключается в том, что эти идеи могут стать навязчивыми, заставляя человека зацикливаться на своей неидеальной внешности. В таких случаях важно обратиться за помощью к специалисту, чтобы избежать опасных экспериментов и радикальных трансформаций, от которых ожидаются чудеса.

Сначала стоит обратиться к психотерапевту для проработки когнитивно-поведенческой терапии или схема-терапии, чтобы уменьшить навязчивые мысли и ритуалы. Кроме того, полезно сократить время, проведенное в социальных сетях, где продвигаются нереалистичные стандарты красоты.

Далее, важно начать работу над самооценкой, сосредотачивая внимание на собственных сильных сторонах, а не на "недостатках". Осознанность, дыхательные практики, а также укрепление любящего отношения к себе могут помочь в управлении тревогой и улучшении восприятия собственного тела.

Тренд на лопоухих девушек, пришедший из Китая, вызвал интерес у некоторых людей, которые начали заказывать специальные наклейки на уши или обращаться к косметологам для изменения внешнего вида ушей. Некоторые пользователи социальных сетей даже связали этот тренд с женой Александра Цекало, Дариной Эрвин, уши которой стали объектом обсуждения из-за их увеличенного размера.

В мире современных трендов по уходу за собой и изменению внешности все чаще обсуждают новую моду на использование специальных наклеек для изменения формы ушей. По мнению многих пользователей интернета, идею этого тренда впервые представила популярная китайская блогерша Чэнь Цзянан, которая поделилась своим опытом о том, как с помощью таких наклеек она добилась более молодого и стройного внешнего вида.

В России уже можно найти аналогичные продукты для коррекции формы ушей, но в то же время в пластических клиниках чаще всего обращаются к устранению лопоухости. Эксперты отмечают, что многие упражнения и тренажеры, предназначенные для снижения объема щек и укрепления скул, неэффективны и могут рассматриваться как маркетинговый ход.

Согласно специалистам, крупные щеки могут быть признаком ожирения, и для борьбы с этой проблемой рекомендуется занятия фитнесом и спортом. Однако, накачать скулы до определенного объема практически невозможно, утверждают эксперты. Таким образом, важно помнить, что изменения во внешности должны быть осознанными и не противоречить здоровому образу жизни.

Читайте также: новые исследования показали, что регулярное чтение улучшает когнитивные функции мозга и способствует развитию эмпатии. Чтение не только развивает интеллект, но и помогает справиться со стрессом и улучшить концентрацию. Кроме того, книги могут стать отличным источником вдохновения и мотивации для достижения поставленных целей. Поэтому не забывайте уделять время чтению, ведь это не только увлекательное занятие, но и полезное для ума и души.