ОБЩЕСТВО

назад

Психолог рассказала, какой вид терапии подходит для лечения панических атак

Психолог рассказала, какой вид терапии подходит для лечения панических атак
Для лечения панических атак применяется терапия биологической обратной связи, которая помогает контролировать внутреннее напряжение и уменьшать уровень тревоги, сообщила психолог Наталья Пятницкова из Центра ментального здоровья в интервью с "Доктором 24".

По мнению специалистов, панические атаки чаще возникают у жителей крупных городов, испытывающих стресс из-за быстрого образа жизни и конкуренции. В группе риска находятся люди с высокой тревожностью и перфекционисты. Панические атаки могут вызывать значительный дискомфорт и беспокойство, но, в отличие от сердечного приступа, они обычно кратковременны и проходят после пика. Пятницкова утверждает, что терапия биологической обратной связи эффективна для лечения панических атак. Процедура включает анализ сердечного ритма в течение 30 минут, во время которой пациент может наблюдать за сердечными сокращениями, контролировать своё внутреннее напряжение и учиться спокойному дыханию. Рекомендуется пройти пять сеансов, но количество может изменяться в зависимости от индивидуальных особенностей. Врач-кардиолог Юлия Маршинцева рассказала о различиях между панической атакой и сердечным приступом, подчеркнув, что при сердечном приступе на ЭКГ будут видны изменения ишемического характера, в то время как при панической атаке ЭКГ будет нормальным. Маршинцева также рекомендовала обращаться за лечением панических атак к специалистам.

Предыдущая новость Следующая новость
вверх


Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры

ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS