Трехдневная рабочая неделя началась в России
05.05.2025 08:39
Эту информацию передал юрист Александр Южалин в интервью для РИА Новости. По его словам, такой график работы возник из-за переноса выходного дня с 4 января на 2 мая, который пришелся на субботу, а 23 февраля, воскресенье, перешло на 8 мая.
Этот необычный график работы обязывает работодателей сократить продолжительность рабочих дней перед праздниками на один час. Это правило распространяется как на офисных работников, так и на тех, кто работает удаленно или по гибкому графику. Исключение составляют только непрерывные производства, где переработка компенсируется, пояснил эксперт.Таким образом, сотрудники в России должны быть готовы к коротким рабочим дням перед национальными праздниками, чтобы соблюсти установленные нормы трудового законодательства.Перед нами майские праздники, которые принесут с собой 18 рабочих дней и 15 дней отдыха. Это время, когда можно не только отдохнуть, но и подготовиться к последующей работе, чтобы быть более продуктивным. Карьерный эксперт Ольга Бухвалова дала несколько полезных советов по восстановлению рабочей эффективности после праздников. Используйте первые дни после отдыха для постепенного возвращения к рабочему ритму. Начните с элементарных задач, таких как уборка рабочего пространства или организация файлов на компьютере. Даже небольшие шаги помогут вам почувствовать контроль над ситуацией и готовность к работе. "Пробный запуск" в первые дни после праздников может быть полезным. Задачи, такие как проверка почты, составление списка дел и планирование на неделю, помогут вам плавно вернуться к рабочему процессу. Это также поможет снять психологический барьер и подготовиться к будущим задачам.Эксперт также рекомендует включить в план дня мотивирующие мероприятия, чтобы поддерживать высокий уровень продуктивности. Например, поход в кафе с коллегами, встреча с друзьями или даже перекус на рабочем месте могут стимулировать и вдохновлять. Кроме того, необходимо уделить внимание ежедневным ритуалам, таким как создание музыкального плейлиста или прогулка через любимое кафе.Важным аспектом, на который обращает внимание собеседница издания, является цифровая гигиена. Постоянное просматривание социальных сетей может вызвать чувство недовольства и негативно сказываться на психическом состоянии. Она советует заменить это занятие чтением книги, что поможет улучшить эмоциональное благополучие.Кроме того, Бухвалова подчеркивает важность чередования работы и отдыха для поддержания эффективности. По ее словам, идеальная формула – работать 45 минут, затем отдыхать 10 минут. Однако важно не перегружать себя и не требовать слишком много сразу. Эксперт также рекомендует избегать принятия важных решений в первые три дня, чтобы дать мозгу возможность адаптироваться к новому режиму.В связи с тем, что перемещения между майскими праздниками занимают много времени и не позволяют гражданам полноценно отдохнуть, депутат Госдумы Игорь Антропенко высказал предложение сделать рабочие дни между праздниками выходными. Он отметил, что многие россияне вынуждены брать отгулы на эти дни из-за необходимости тратить время на дорогу.Парламентарий подчеркнул, что такая инициатива поможет людям провести больше времени с семьей и друзьями, а также отдохнуть на выходных без лишних хлопот. Важно учитывать потребности граждан в организации свободного времени.Продажи туров в Москву на майские праздники зафиксировали значительный рост - на 75%. Это свидетельствует о высоком спросе на отдых в столице во время праздничных дней. Туристические компании активно предлагают разнообразные программы и экскурсии для посетителей, желающих провести время в Москве.