Врач назвал опасность употребления тунца

Об этом сообщает News.ru со ссылкой на врача-кардиолога Андрея Кондрахина.

По его словам, из-за долгой жизни и больших размеров в рыбе накапливаются свинец и другие тяжелые металлы, поэтому есть ее следует редко и небольшими порциями.

«Эта рыба очень долго живет, очень много набирает массу. И, к сожалению, она действительно набирает очень много свинца. Тяжелые металлы вредны для организма», — отметил врач.

Ранее диетолог Татьяна Залетова рассказала, что беременным и детям до 7 лет стоит воздержаться от классических суши с рыбой. По мнению эксперта, относительно здоровому взрослому человеку это блюдо можно есть один или два раза в неделю.

При этом людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, особенно гастритом или панкреатитом, следует отказаться от острых вариантов суши и копченой рыбы.

«Качество жизни»: врач рассказала, какие продукты помогают сохранить здоровье кожи
Читайте также